Checklist Outubro

Olá!

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Estamos no início do mês, o que significa que é tempo  de definir tarefas!

  • Defina os seus objectivos para este mês;
  • Lave e guarde a sua roupa de verão;
  • Organize o seu armário para a roupa de inverno, com estilo e simplicidade;
  • Averigue a sua roupa e a de toda a família, para ver o que necessita de ajustar, o que necessita comprar, o que pode reciclar, o que pode doar;
  • Organize as suas fotografias, as que tirou durante o verão, nas férias…as que estão guardadas à espera que um dia surja a vontade de organizar;
  • Prepare a sua casa para o tempo mais frio;
  • Com o tempo mais frio, apetece fazer uma pausa e tomar uma bebida quente, prepare um cantinho para o café/chá, sabe bem ter tudo à mão;
  • Este mês é tempo de fazer compotas, geleias, doces…
  • Pratique a atenção plena no seu dia-a-dia;
  • Descubra a sua própria imagem, dedique mais tempo a cuidar de si;
  • Se este ano, ainda não fez a sua mamografia, faça-a durante este mês;
  • Descanse;
  • Comece qualquer trabalho manual, por exemplo, pintar;
  • Este mês pode plantar açucenas, crisântemos, jacintos, junquilhos, lírios, narcisos, tulipas e roseiras.

Acrescente a esta lista o que tem para fazer durante este mês.

Um excelente mês de Outubro para todos!

Maria José

Este Blog foi feito com todo o carinho para ajudá-la a pensar mais em si. Se tiver sugestões de temas ou dúvidas para serem respondidas é só enviar um email para avidaemtonssuaves@gmail.com

 

Comments

  1. Ivone Almeida says:

    Olá Maria José
    Hoje fui espreitar o blog. A lista de objetivos para este outubro solheiro é grande. Pensei que o tempo mais fresco vinha para ficar e lavei a roupa de verão e tirei a roupa de inverno. Mas…
    Dá-me os calores e ainda ando de manga curta!!! Resultado, tenho tudo desorganizado. E muita roupa para doar, pois não emagreço nem um Kg. Vou separar esta roupa pois há na escola famílias de alunos que estão a viver com dificuldades e precisam de ajuda. Também tenho tantas fotografias que tirámos no verão e ainda se encontram, na máquina fotográficas à espera que eu resolva organizá-las-Nem tenho tempo para tomar um café!!! Bem me apetecia esticar as pernas e ter alguém gentil que me servisse algo bem apetecível. Posso esperar sentada!!!… No outro dia decidi fazer uma compota, mas pensei melhor e a ideia foi posta de parte, pois a tentação de a comer seria grande e só me tornaria mais gorda e ficaria com menos roupa para vestir.. Qualquer dia a balança rebenta ou estoura. Num canto da cave também algo foi deixado ao esquecimento. Há tanto tempo que não pinto!!! Frequentei durante imensos anos o Centro de Pintores em OLhão. O trabalho da escola absorveu a minha vida…. E os quadros chamam, gritam por mim, tal mãe desnaturada que os abandonou, deixando obras incompletas… Esperam por mim a todo o momento. Mas uma coisa que continua a dar-me prazer é plantar flores e árvores.
    Hoje quando cheguei da escola, fui ao jardim e plantei uma Cássia , uma dama da noite e uma litchi chinensis. O jardim está mais agradável ao meu olhar. Vejamos se os dias são mais alegres!!… Obrigada por sensibilizares para estas coisas da Vida.Beijinhos e bom fim de semana Ivone

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