Escrever é uma forma de cuidar de nós

Olá!

Várias vezes aqui no blog tenho estimulado o hábito da escrita.

Escrever é entrar em relação com a nossa consciência, a nossa intuição e a nossa imaginação. Escrever é uma forma de cuidar de nós.

Escrever para amenizar os nossos pensamentos negativos, para examinar com maior lucidez os nossos problemas e descobrir as várias soluções,  para esvaziarmos o nosso coração trabalhando as mágoas.

Escrever é um modo de reflexão profundamente catártico,  ajuda a expressar os pensamentos e sentimentos mais íntimos, ajuda a conhecermo-nos melhor, a desenhar exactamente o que pretendemos e onde queremos chegar.

Ter o hábito de escrever sobre o que se está grato  e sobre as coisas boas que nos  acontecem diariamente, é um bom método para nos períodos tempestuosos verificar as nossas riquezas, as nossas realizações, as nossas alegrias, que são a prova de que já se viveu muitos momentos perfeitos e… que haverá outros.

Faça um diário para manter um registo para si, fale dos acontecimentos, do que pensou e sentiu no dia a dia. Ao reler pode ganhar melhor compreensão e conhecimento acerca de si, “ouvindo-se” a si mesma.

Escreva!

Um dia feliz!

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Imagem: Avidaemtonssuaves

Maria José

Este Blog foi feito com todo o carinho para ajudá-la a pensar mais em si. Se tiver sugestões de temas ou dúvidas para serem respondidas é só enviar um email para avidaemtonssuaves@gmail.com

Comments

  1. Helena Barbosa says:

    Desde que me lembro, que gosto de escrever. Tentei, durante a minha carreira profissional , estimular os meus alunos a escrever. Mas noto que as pessoas não gostam de escrever. Nem sequer respondem a uma mensagem.É como se estivéssemos a falar sozinhos! Não comentam uma foto, no face, não dão a sua opinião. É tão fácil carregar no gosto.
    Mais uma vez estou cem por cento de acordo com o que escreveu. Parabéns. Beijinhos.

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