Arranje tempo para o que o inspira

Olá! Olá!

O que o deixa inspirado?

A inspiração é o alimento da alma. Todos precisamos dela.

No entanto, não pensamos muito nisto, levamos a nossa existência rotineira, presos às nossas obrigações diárias, sem tempo para nos recostarmos e desfrutarmos os prazeres simples da vida ou surpreendermo-nos com o mistério da nossa existência.

Muitas vezes a felicidade foca-se no futuro: ficarei feliz quando  tiver um aumento no vencimento, ou quando ascender a determinado cargo, quando encontrar o amor da minha vida, quando o filho terminar o curso, etc.

Entretanto, perdemos o aqui e agora, o presente, o unico tempo que é real, sendo este o momento em que podemos mesmo experimentar uma sensação verdadeira de felicidade ou alegria.

Perceba o que o inspira e arranje tempo na sua vida para isso. A inspiração é variável, pois diz respeito a preferências pessoais. Para algumas pessoas poderá ser ouvir um trecho musical, observar o mar, assistir ao nascer ou pôr do sol, rezar, dançar, meditar, fazer uma caminhada, fazer jardinagem ou cozinhar.

Arranje tempo para fazer seja o que for para deixar a sua alma voar e sentir-se contente pelo simples facto de estar vivo nesse momento. Descubra o que o inspira como pessoa e o que funciona consigo, pois nestes momentos de apreciação simples, a magia acontece e fazem maravilhas a qualquer um de nós.

Desejo um dia muito Feliz!

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Maria José

Este Blog foi feito com todo o carinho para ajudá-la a pensar mais em si. Se tiver sugestões de temas ou dúvidas para serem respondidas é só enviar um email para avidaemtonssuaves@gmail.com

 

 

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