O poder curativo das palavras

Olá! Olá!

Já deve ter ouvido inúmeras vezes que um dos melhores remédios para aliviar as preocupações é falar sobre elas, com alguém em quem confie.

Pois se ficar sozinho a reflectir sobre elas e a guardá-las apenas para si, pode motivar demasiada ansiedade.

É importante partilhar as preocupações e os problemas. Como também é importante, sentir que há alguém no mundo disposto a ouvir e compreender.

O poder imenso das palavras gera renovação.

Quando comunicamos conseguimos ter uma percepção um pouco melhor dos problemas, conseguimos vê-los a partir de uma melhor perspectiva, olhar para a situação de um ponto de vista diferente.

Enquanto nos exprimimos, reorganizamos-nos.

Desabafar representa um alivío quase imediato.

Assim sendo, da próxima vez que tiver algo que o preocupe, porque não procurar alguém com quem falar?

Desejo-lhe um dia magnífico!

Maria José

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